Różne rodzaje jogi
Okazuje się, że nazwa joga obejmuje znacznie więcej aktywności i dyscyplin, niż mogłoby się na początku wydawać. Głównie rozpoznajemy jedynie jogę powiązaną z fitnessem, ewentualnie tą medyczną, działającą antystresowo oraz jogę w sensie stricte religijnym, praktykowaną głównie na Dalekim Wschodzie. Jakie są jeszcze rodzaje jogi? Ciekawym rozwiązaniem i rodzajem jogi ostatnio coraz częściej preferowanym na zachodzie jest joga dla par. Joga w związku pomaga zbudować lepsze więzi z partnerem, nabrać pozytywnej energii i nowego, świeżego podejścia do codziennych trudności.
Inny rodzaj to wadżtajana, joga zabarwiona religijnie, której praktyki przekazywane są już od czasów Buddy, od nauczyciela do ucznia. Popularna jest również medytacja transcendentalna, której głównym celem jest przekroczenie granic własnego Ego poprzez ćwiczenia oparte głównie na powtarzaniu Mantr. Krijajoga również zyskała uznanie w nurcie będącym praktyką religijną. Podobna jest hathajoga, tylko w tym przypadku mniejszy nacisk kładziony jest na przeżycia religijne.
.
koszulki męskie z haftem
Przeczytaj również: Dlaczego warto wybrać doświadczonego specjalistę w medycynie estetycznej?
Przeczytaj również: Jak przygotować się do zdjęcia pantomograficznego?
Przeczytaj również: Czym jest metoda All on 6 i jakie są jej zalety?
Polecane artykuły
Instalacje LPG – fakty i mity
Niestety, wokół instalacji gazowych w samochodach narosło sporo mitów, które często stają się przyczyną tego, że kierowcy rezygnują z takich rozwiązań. Warto więc powiedzieć kilka słów prawdy na ten temat. Nieprawdą jest to, że instalacje gazowe mogą wybuchnąć, o czym dobitnie świadczą statystyki.
Joga czyli ćwiczenia dla każdego
Wszyscy z nas z pewnością słyszeli o jodze, ale nie każdy odważył się ją praktykować. Kiedy jednak spróbujemy to okaże się, że jest to spot wspaniały, który nie tylko niesamowicie modeluje sylwetkę ale i wpływa pozytywnie na duszę, bowiem nas uspokaja i relaksuje. Joga ma bardzo wiele różnych odmia